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Noch mit 80 mit Enkeln am Strand
Fussball spielen können statt am Rollator gehen?...

Du willst  ab 60+ unabhängig von Deiner jetzigen Fitness, also genau wie Du jetzt bist...

  • Deine Beweglichkeit erhalten oder verbessern
  • Körperlich und mental fit bleiben
  • Einen sichereren Stand und Gang bekommen
  • Stabilere Knochen erhalten
  • Ein gutes Körpergefühl erleben
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